🌄 Afirmação do Dia – 06 de Julho | 187/365

“Entre Raízes e Asas”

O amanhecer de hoje traz o perfume do equilíbrio: depois de nos enraizarmos ontem, o universo nos lembra que as árvores mais resilientes são aquelas que aprendem a dançar com o vento. Há uma sabedoria antiga que diz que devemos ser terra e céu simultaneamente – firmes em nossos valores, mas leves em nossa jornada. As folhas que tremem ao nosso redor não são frágeis, são especialistas em transformar tempestades em canções. Hoje é dia de honrar essa dualidade sagrada: a coragem de permanecer e a ousadia de se deixar mover.

🍃 Afirmação do Dia:
“Como a árvore sábia, deixo minhas raízes beberem da verdade profunda enquanto meus galhos brincam com o impossível. Sou ao mesmo tempo lar e aventura.”

Pergunta para Integração:
Onde posso praticar mais flexibilidade sem perder minha essência?

📌 Práticas de Equilíbrio:

• Dança das Árvores: Em pé, balance suavemente como um pinheiro no vento por 2 minutos (olhos fechados, pés enraizados)
• Carta Dupla:
  ✍️ Mão dominante: “O que sempre permanecerá em mim…”
  ✍️ Mão não-dominante: “O que estou aprendendo a soltar…”

“A árvore que não se balança quebra na primeira tempestade. A que não tem raízes vira pó no vento. Você é ambas.”